Un texte sur l’acceptation.  Pertinent puisqu’il est, au départ, question de Thérapie 1) d’acceptation et 2) d’engagement… Avant de présenter l’acceptation, un …

Quelques outils concrets Régulièrement, au cours de notre pratique, on nous fait part de difficultés de sommeil. Difficulté à s’endormir. Difficulté à …

Comment composer avec ce que le coronavirus nous amène à vivre En cette période de Covid, j’ai pensé écrire un petit quelque …

Un certain point de vue, un certain regard sur notre expérience Par Luc Sévigny Souvenons-nous premièrement que la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement …

Par Luc Sévigny La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (l’ACT, prononcé l’acte, pour Acceptance and commitment therapy) est une approche d’intervention psychologique qui …